йога-тур в Тайланд из Красноярска, 17 декабря 2013 и 5 марта 2014! С нами выгодно и надежно, Туроператор Меридиан

Йога-туры из Красноярска, Новосибирска, Москвы

Туроператор "Меридиан" регулярно и ежегодно набирает группы для заграничных поездок (Тайланд, ГОА и др.) и занятий йогой, организовав большое количество подобных туров в разные страны мира, мы гарантируем высокое качество обслуживания и душевное равновесие (прекрасное настроение) и огромный заряд бодрости на целый год! Мы организовываем йога-туры из Красноярска, Новосибирска, Москвы, Санкт-Петербурга! Мы сотрудничаем только с лучшими преподователями йоги, курс как для начинающий так и для профессионалов. Программы занятий в йога-туре из Красноярска, Москвы, Новосибирскаинтересны и необычны 2-3 раза в день занятия в которые входит активная практика, дыхательные практики, мидатация, аюверда, массаж. Следовательно семинары будут интересны и начинающим свой путь в йоге и самопознании, так и инструкторам йоги, которые смогут для себя понять и структуру тренировок, и то, как развиваться и планировать свое развитие.

В йога-турах будут показаны все уровни работы с телом, от самых простых до бросающих вызов. При этом структуры семинаров очень плотные как по практике, так и по информационной насыщенности. 
Семинар включает теоретический материал, а также практическую часть, где будет детально показана (по возможности) и проработана та или иная очистительная процедура. Под контролем инструктора, вы сможете пройти полное очищение тела согласно йогическим текстам с учетом новейших данных современной медицины.

Друзья, приглашаем Вас в увлекательное Путешествие, в страну тысячи улыбок, солнечный и ласковый Таиланд!

 17-30 декабря 2013, 3-16 марта 2014.

 Это пятая наша поездка.

 Мы едем из зимы в лето — заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя, расслабляться и купаться в море!

 Чистый морской воздух, мягкий климат, свежие фрукты, красивейшие пляжи, ежедневные практики йогой и медитацией, тишина и покой — всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.

 Две недели в хорошей компании с интересной и полезной программой, в самый сезон, в то время, когда в Таиланде по-настоящему безумно красиво и тепло.

 Почему йога и аюрведа?

 Ответ прост!

 Йога и аюрведа являются одними из самых эффективных древнейших систем поддержания здоровья, молодости, красоты, гармонии, активного долголетия и восстановления жизненных сил.

 Цель йоги и аюрведы прожить долгую, качественную, счастливую, насыщенную позитивными событиями и любовью, здоровую жизнь ведущую к самопознанию.

 Где все это будет проходить?

 Пляж: Jomtien.

 Отель: Ambassador City, курортный город Паттайя, вдалеке от шумного центра.

 Чистое, спокойное, ухоженное место с хорошо развитой инфраструктурой, на первой линии с хорошим пляжем и спокойным морем. На территории находится жилые корпуса 2,3,4 *, рестораны, кафе, 5 бассейнов, фонтаны, богатый рынок фруктов, одежды и сувениров, тренажерный зал (бесплатно), теннисный корт, много массажных и спа салонов, через дорогу находится Тайская Венеция  в европейском стиле с развлекательными центрами, магазинами и ресторанами, хорошие площадки с видом на море для занятий йогой и медитацией. Выдаются полотенца для пляжа (бесплатно), много шезлонгов (бесплатно).

 

Что нас ждет? Это йога-аюрведа программа, отдых и экскурсии.

 В ежедневную программу входит:

·         Диначарья — правильный распорядок дня и ежедневные аюрведические процедуры способствующие замедлению процессов старения и оптимальной работы организма, увеличению и сохранению жизненных сил.

·         Абъянга – очищающий, укрепляющий и питающий само-массаж всего тела, лица и головы.

·         Сукшма-Вьяяма — динамические и статические упражнения, которые позволяют разогреть и укрепить мышцы, связки и суставы.

·         Сурья Намаскар — динамический комплекс приветствия солнцу, способствующий пробуждению тела и сознания.

·         Комплекс асан Шри Шри Йога — комплекс упражнений для укрепления костно-мышечной системы, где основной акцент делается на увеличении гибкости, силы, выносливости, координации движений и сохранения здоровья позвоночника.

·         Пранаямы — упражнения осознанного управления дыханием и увеличения жизненной силы.

·         Шаткармы — упражнения для глубокой очистки организма.

·         Йога ниндра — практика глубокого расслабления под управлением учителя.

·         Медитации — практика глубокого расслабления и путешествия к своему источнику.

* Все эти практики позволяют иметь прекрасное самочувствие, крепкое здоровье и продлить молодость, красоту минимум на 10-30 лет.

Мы познакомимся также с теоретическим материалом:

1.    Что такое йога? Основные аспекты и направления йоги. Асана.

2.    Основы здорового питания по аюрведе.

3.    Пранаяма - секреты правильного дыхания. Как управлять своими мыслями и эмоциями, жизненной силой?

4.    Медитация - высшее состояние ума. Что это такое и какую пользу она приносит?

5.    Что такое аюрведа? Основные аспекты и принципы.

6.    Основы здоровья. Причины, симптомы заболеваний, шесть стадий развития болезни. Методология предупреждения болезней и основные приему устранения заболеваний.

7.    Простые правила по йоге и аюрведе способствующих укреплению здоровья, увеличения жизненной силы, торможения процессов старения организма.

8.    Целительная сила звуков, мантра.


Примерное расписание на каждый день:

5:00–6:00 — подъем, утренние процедуры.

6:00–8:00 — утренний йога-класс.

8:00–11:00 — завтрак, свободное время.

11:00–13:00 — теоретическая часть.

13:00–18:30 — обед, свободное время (в последние три дня будут экскурсии).

18:30–19:30 — вечерний йога-класс.

20:00–5:00 — свободное время.

 

Кто может принять участие в программе?

Уровень подготовки — начальный (базовый), индивидуальный подход к каждому участнику. Программа тура рассчитана как для новичков, так и для опытных практиков.

Кто будет проводить занятия и семинары?


Преподаватель: Хаеров Тахир – известный, сертифицированный преподаватель йоги и медитации международной организации Art of Living Foundation, основатель и руководитель Академии аюрведы и Школы здорового питания www.v-eda.info. Стаж преподавания и личной практики в России и Индии более 15 лет. Ученик всемирно известного индийского мастера йоги Шри Шри Рави Шанкара.

Стоимость участия делится на две части:

 

Тур от тур-оператора: от 25 тыс. руб. и выше на человека (зависит от комфортности проживания в отеле 2, 3 или 4*, 1-но или 2-х местное размещение),  в цену включено:

- Прямой авиаперелет туда и обратно.

- Трансферт аэропорт - отель - аэропорт.

- Проживание в отеле Ambassador City Jomtien.

- Питание (завтраки, шведский стол).

- Страховка.

 

Йога-пакет 10 дней (18-27 декабря, 5-14 марта): 10 тыс. руб., в цену включено:

- Утренние и вечерние практические занятия.

- Семинары по йоге и аюрведе.

- Личные консультации.

 Дополнительно нужно взять сумму в 2 тыс.руб. на три экскурсии и сумму на обеды, ужины, сувениры, массажи по вашему усмотрению.

 

Запланированные экскурсии к красивым местам и местам силы:

  1. Парк Нонг Нуч, национальное слоновое шоу, наскальное изображение Будды золотом.
  2. Храм истины, национальное шоу, смотровая площадка Паттайи, большой Будда.
  3. Пляж Голубая лагуна”.

Вместе с собой Вы можете взять своих родственников, друзей, детей, которые будут просто отдыхать.

Во  время  йога-аюрведа  тура запрещается употребление алкоголя, сигарет и других наркотических средств  мы рекомендуем придерживаться лакто-вегетарианской пищи. Если у вас есть проблемы по  здоровью, то обязательно уведомите нас об этом.

Вы не только отлично отдохнёте, но и привезёте с собой практические знания, которые помогут Вам быть энергичными в повседневной жизни и сохранить здоровье, молодость, красоту, а сэкономленные на лекарствах и "неправильных" продуктах деньги пригодятся для новых путешествий с нами в горный АЛТАЙ, БАЙКАЛ (Ольхон), АРШАН (сибирский Тибет), ИНДИЮ, БАЛИ.


* подробности  у менеджеров компании и по тел. 211-11-77, 211-11-55, 211-30-74 или на сайте www.24meridian.ru

йога-тур из красноярска , йога тур , аюрведа тур из Красноярска , йога-тур в Тайланд , йога Тайланд из Красноярска , йога тур из Красноярска тайланд , йога тур из Красноярска таиланд , Мы организовываем йога-туры из Красноярска , Новосибирска , Москвы , Санкт-Петербурга! Мы сотрудничаем только с лучшими преподователями йоги , курс как для начинающий так и для профессионалов. Программы занятий в йога-туре из Красноярска , Йога-туры из Красноярска
Комментарии к новости

Другие новости

Рекомендуем экскурсионные туры на Кавказ от 39 900! Туроператор Меридиан 2190818
Рекомендуем экскурсионные туры на Кавказ от 39 900! Туроператор Меридиан 2190818
Рекомендуем экскурсионные туры на Кавказ от 39 900! Туроператор Меридиан 2190818

Тур «Верхом по Адыгее» на 6 дней
Возможные даты заездов:
2 апреля, 9 апреля, 16 апреля, 23 апреля, 14 мая, 21 мая, 28 мая, 4 июня, 11 июня, 18 июня,
25 июня, 2 июля, 9 июля, 16 июля, 23 июля, 30 июля, 6 августа, 13 августа, 20 августа, 27 августа,
3 сентября, 10 сентября, 17 сентября, 24 сентября, 1 октября, 8 октября.
Маршрут: Краснодар - Ущелье Мишоко и Дубовая роща - Хаджохская теснина и Скала желаний - Чёртов палец и хребет Уна-Коз - Гора Батарейная и Старый заброшенный Турецкий базар - Хребет Азиш-Тау – Краснодар.
Питание: 3- разовое.
В программе тура:
-Сходим на маршрут под названием «Ущелье Мишоко и Дубовая роща»,
- Выход на маршрут Скала желаний и Хаджохский водопад,
-Выход на маршрут Гроты и Чёртов палец. Через ущелье Мишоко, Черкесские сады и ручей -проедем к хребту Уна-Коз,
-Выход на маршрут к горе Батарейной
-Отправление на геотермальный источник «Водная Ривьера»,
-Смотровая Азиш-Тау и ресторан национальной кухни Даур
Стоимость на персону при 2-местном разме...
Выгодный тур в Турцию из Красноярска от 61 710 рублей. Туроператор Меридиан 2190818
Выгодный тур в Турцию из Красноярска от 61 710 рублей. Туроператор Меридиан 2190818
Выгодный тур в Турцию из Красноярска от 61 710 рублей. Туроператор Меридиан 2190818
Турция — удивительная страна с богатой историей, расположенная между Европой и Азией Неслучайно Турция стала одной из самых популярных среди туристов на мировом уровне. И она продолжает удерживать соответствующие позиции.

Турецкие отели обладают развитой инфраструктурой позволяющей комфортно отдыхать не только в разгар сезона, но и весной.

Вылет из Красноярска 21.06.2023 от 61 710 руб. на персону при 2-местном размещении
Цены на туры и варианты отелей по ссылке указаны на 2 персоны:
https://podborka-turov.ru/3159-FC2680FH

*Дополнительно оплачивается топливный сбор - 80€ на персону

В стоимость тура включено: авиаперелет, проживание, питание по системе все включено, трансферы, медицинская страховка.

ЛЕТИМ В ТУРЦИЮ?
Звоните скорее нам: (391) 219-08-18, 8 905-088-80-86
Наш адрес: г. Красноярск, пр. Мира, 122 (вход в арку между галереей моды "Сезон" и магазином "Эльсити", красное крыльцо)
Работаем для Вас в будни в офисе 10:00 до 19:00 часов!

Индивидуальные парк...
Потрясающие виды Алтая! Туроператор Меридиан 2190818
Потрясающие виды Алтая! Туроператор Меридиан 2190818
Потрясающие виды Алтая! Туроператор Меридиан 2190818
Потрясающие виды Алтая
Красивый, вкусный и комфортный авторский тур «Открывай Алтай » (7 дней)

Мы проедем по знаменитому Чуйскому тракту и Уймонской долине;
Поднимемся на Семинский перевал — «ворота Алтая»;
По подвесному мосту доберемся до таинственного храма на острове посреди реки Катунь;
Заберемся на 3000 метров в горы, чтобы стать к ним ближе на лучшей смотровой площадке;
Познакомимся с блюдами алтайской кухни и послушаем горловое пение кай;
Увидим десятки озер и самое-самое красивое — Телецкое;
Попадем на Марс и поищем Шамбалу по следам Николая Рериха.

Возможные даты заездов
12.06-18.06.23, 15.08-21.08.23, 06.09-12.09.23

Данный тур начинается / заканчивается в
Горно-Алтайск/Горно-Алтайск

Дети принимаются с 16 лет

Кол-во городов 7

Кол-во экскурсий 10

Города в экскурсии:
Акташ, село
Гейзерное озеро
Гора Белуха
Гора Синюха
Горно-Алтайск
Долина реки Кызыл-Чин («Алтайский Марс»)
Кош-Агач, село
Озеро Телецкое
Перевал Кату-Ярык
Перевал Чике-Таман ...
Согласие на обработку персональных данных