Йога-тур в Таиланд из Красноярска, Туроператор Меридиан 211-11-55

Друзья, приглашаем Вас в увлекательное Путешествие, в страну тысячи улыбок, солнечный и ласковый Таиланд!

17-30 декабря 2014, 3-16 марта 2015.

Это седьмая наша поездка, добро пожаловать с нами!

Мы едем из зимы в лето — заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, расслабляться и купаться в море, познавать себя!

Чистый морской воздух, мягкий климат, свежие фрукты, красивейшие пляжи, ежедневные практики йогой и медитацией, тишина и покой — всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.

Две недели в хорошей компании с интересной и полезной программой, в самый сезон, в то время, когда в Таиланде по-настоящему безумно красиво и тепло.

Почему йога и аюрведа?

Ответ прост!

Йога и аюрведа являются одними из самых эффективных древнейших систем поддержания здоровья, молодости, красоты, гармонии, активного долголетия и восстановления жизненных сил.

Цель йоги и аюрведы прожить долгую, качественную, счастливую, насыщенную позитивными событиями и любовью, здоровую жизнь ведущую к самопознанию.

Где все это будет проходить?

Пляж: Jomtien.

Отель: Ambassador City, курортный город Паттайя, вдалеке от шумного центра.

Чистое, спокойное, ухоженное место с хорошо развитой инфраструктурой, на первой линии с хорошим пляжем и спокойным морем. На территории находится жилые корпуса 2,3,4 *, рестораны, кафе, 5 бассейнов, фонтаны, богатый рынок фруктов, одежды и сувениров, тренажерный зал (бесплатно), теннисный корт, много массажных и спа салонов, через дорогу находится Тайская Венеция в европейском стиле с развлекательными центрами, магазинами и ресторанами, хорошие площадки с видом на море для занятий йогой и медитацией. Выдаются полотенца для пляжа (бесплатно), много шезлонгов (бесплатно).

Что нас ждет? Это йога-аюрведа программа, отдых и экскурсии.

В ежедневную программу входит:
• Диначарья — правильный распорядок дня и ежедневные аюрведические процедуры способствующие замедлению процессов старения и оптимальной работы организма, увеличению и сохранению жизненных сил.
• Абъянга – очищающий, укрепляющий и питающий само-массаж всего тела, лица и головы.
• Сукшма-Вьяяма — динамические и статические упражнения, которые позволяют разогреть и укрепить мышцы, связки и суставы.
• Сурья Намаскар — динамический комплекс приветствия солнцу, способствующий пробуждению тела и сознания.
• Комплекс асан Шри Шри Йога — комплекс упражнений для укрепления костно-мышечной системы, где основной акцент делается на увеличении гибкости, силы, выносливости, координации движений и сохранения здоровья позвоночника.
• Пранаямы — упражнения осознанного управления дыханием и увеличения жизненной силы.
• Шаткармы — упражнения для глубокой очистки организма.
• Йога ниндра — практика глубокого расслабления под управлением учителя.
• Медитации — практика глубокого расслабления и путешествия к своему источнику.

* Все эти практики позволяют иметь прекрасное самочувствие, крепкое здоровье и продлить молодость, красоту минимум на 10-30 лет.

Мы познакомимся также с теоретическим материалом:
1. Что такое йога? Основные аспекты и направления йоги. Асана.
2. Основы здорового питания по аюрведе.
3. Пранаяма - секреты правильного дыхания. Как управлять своими мыслями и эмоциями, жизненной силой?
4. Медитация - высшее состояние ума. Что это такое и какую пользу она приносит?
5. Что такое аюрведа? Основные аспекты и принципы.
6. Основы здоровья. Причины, симптомы заболеваний, шесть стадий развития болезни. Методология предупреждения болезней и основные приему устранения заболеваний.
7. Простые правила по йоге и аюрведе способствующих укреплению здоровья, увеличения жизненной силы, торможения процессов старения организма.
8. Целительная сила звуков, мантра.
Примерное расписание на каждый день:

5:00–6:00 — подъем, утренние процедуры.
6:00–8:00 — утренний йога-класс.
8:00–11:00 — завтрак, свободное время.
11:00–13:00 — теоретическая часть.
13:00–18:30 — обед, свободное время (на 7,8,9 день будут экскурсии).
18:30–19:30 — вечерний йога-класс.
20:00–5:00 — свободное время.

Кто может принять участие в программе?

Уровень подготовки — начальный (базовый), индивидуальный подход к каждому участнику. Программа тура рассчитана как для новичков, так и для опытных практиков.

Кто будет проводить занятия и семинары?

Хаеров Тахир – известный, сертифицированный преподаватель йоги и медитации международной организации Art of Living Foundation, основатель и руководитель Академии аюрведы и Школы здорового питания www.v-eda.info. Стаж преподавания и личной практики в России и Индии более 15 лет. Ученик всемирно известного индийского мастера йоги Шри Шри Рави Шанкара.

Стоимость участия делится на две части:

Тур от тур-оператора: от 30 тыс. руб. и выше на человека (зависит от комфортности проживания в отеле 2, 3 или 4*, 1-но или 2-х местное размещение), в цену включено:
- Прямой авиаперелет туда и обратно.
- Трансферт аэропорт - отель - аэропорт.
- Проживание в отеле Ambassador City Jomtien.
- Питание (завтраки, шведский стол).
- Страховка.

Йога-пакет 10 дней (18-27 декабря, 5-14 марта): 10 тыс. руб., в цену включено:
- Утренние и вечерние практические занятия.
- Семинары по йоге и аюрведе.
- Личные консультации.

Дополнительно нужно взять сумму в 2 тыс.руб. на три экскурсии и сумму на обеды, ужины, сувениры, массажи по вашему усмотрению.

Запланированные экскурсии к красивым местам и местам силы:
1. Парк Нонг Нуч, национальное слоновое шоу, наскальное изображение Будды золотом.
2. Храм истины, национальное шоу, смотровая площадка Паттайи, большой Будда.
3. Пляж ”Голубая лагуна”.

Вместе с собой Вы можете взять своих родственников, друзей, детей, которые будут просто отдыхать рядом.

Вы не только отлично отдохнёте, но и привезёте с собой практические знания, которые помогут Вам быть энергичными в повседневной жизни и сохранить здоровье, молодость, красоту, а сэкономленные на лекарствах и "неправильных" продуктах деньги пригодятся для новых путешествий с нами в горный АЛТАЙ, БАЙКАЛ (Ольхон), ИНДИЮ.

Регистрация и доп. информация:
Алена
тел. моб. 89050888086, 211-11-77, 211-11-55
email: info@24meridian.ru
www.24meridian.ru

Для участников из других городов:

Вылеты возможны из любого города — из Красноярска, Новосибирска, Иркутска, Москвы, Санкт-Петербурга и др. городов, важно прибыть в отель не позднее 16 декабря 2014, 3 марта 2015и присоединиться к основной группе.

Внимание!
• Места на самолёт в этот чудесный сезон исчезают очень быстро, как и места в отеле, поэтому бронировать тур в наш отель необходимо заранее.
• Стоимость турпакета на момент его приобретения может быть ниже либо выше, в зависимости от общей стоимости тура, складывающейся на момент его продажи агентством Вашего города. Стоимость йога-пакета для участников из других городов 10000руб., оплачивается отдельно от тура.
• Обратите внимание, срок действия Вашего загранпаспорта должен покрывать время Вашего пребывания в Таиланде, плюс шесть месяцев!
Добро пожаловать, приглашаем отдохнуть с нами!

 

Туроператор Меридиан 211-11-55 , Йога-тур в Таиланд из Красноярска
Комментарии к новости

Другие новости

Туроператор Меридиан рекомендует для отдыха в Абхазии гостевой дом «Джугелия», Цандрипш. Туроператор Меридиан, 219-08-18
Туроператор Меридиан рекомендует для отдыха в Абхазии гостевой дом «Джугелия», Цандрипш. Туроператор Меридиан, 219-08-18
Туроператор Меридиан рекомендует для отдыха в Абхазии гостевой дом «Джугелия», Цандрипш. Туроператор Меридиан, 219-08-18
Туроператор Меридиан рекомендует для отдыха в Абхазии гостевой дом «Джугелия», Цандрипш

Подтверждаем заезды с 5 июля и далее!

Гостевой дом «Джугелия» - небольшая курортная гостиница, расположенная в Абхазии, в первой полосе на берегу моря, неподалеку от Гагры, в поселке Цандрипш, готовая принять до ста человек туристов единовременно. До чистого, благоустроенного пляжа от отеля всего тридцать метров. Гостевой дом - это современное четырехэтажное здание, обладающее собственной, охраняемой территорией, на которой разбит субтропический сад с финиковыми пальмами, олеандрами, огромными цветниками и фонтаном. Здесь созданы максимальные комфортные условия для проживания отдыхающих.

Гости размещаются в просторных двухместных номерах полулюкс повышенной комфортности со всеми удобствами. В каждом номере: - современная мебель, ванная комната с туалетом, холодильник, спутниковая ТВ - панель с диагональю , кондиционер, балкон. По желанию отдыхающих им могут быть предоставлены номера с одной...
Туроператор "Меридиан" рекомендует санаторно-курортный отдых​ в республике Башкортостан и в Челябинской области! Туроператор Меридиан, 219-08-18
Туроператор "Меридиан" рекомендует санаторно-курортный отдых​ в республике Башкортостан и в Челябинской области! Туроператор Меридиан, 219-08-18
Туроператор "Меридиан" рекомендует санаторно-курортный отдых​ в республике Башкортостан и в Челябинской области! Туроператор Меридиан, 219-08-18
Туроператор "Меридиан" рекомендует санаторно-курортный отдых в республике Башкортостан и в Челябинской области!

Республика Башкортостан

Санаторий «Зеленая роща»
05.07.21 на 7, 10, 14 дней - 2-х местный стандарт - 4 номера
с лечением - 2 990р/сутки на 1 чел.;

Санаторий «Юматово»
05.07.21 на 7, 10, 14 дней - 2-х местный стандарт - 4 номера
с лечением - 2 400р/сутки на 1 чел.
с питанием - 1 700р/сутки на 1 чел.;

Санаторий «Ассы»
19.07.21 на 10 дней - 2-х местный стандарт
с лечением - 3 000р/сутки на 1 чел.;

Санаторий «Карагай»
19.07.21 на 10 дней - 2-х местный стандарт
с лечением - 3 680р/сутки на 1 чел.

Челябинская область

Санаторий «Дальняя Дача»
12.07.21-24.07.21 – на 12 дней 2-х местный стандарт 1 корпус
с лечением - 2 600р/сутки на 1 чел.,
с питанием - 2 000р/сутки на 1 чел.

ХОТИТЕ ПУТЕВКУ В САНАТОРИЙ?
Звоните скорее нам: (391) 219-08-18, 8 905-088-80-86
Наш адрес: г. Красноярск, пр. Мира, 122 (вход в арку между галереей моды "Сезон" и магазином...
Приглашаем отдохнуть и поправить здоровье в санаториях Краснодарского края осенью 2021. Туроператор Меридиан, 219-08-18
Приглашаем отдохнуть и поправить здоровье в санаториях Краснодарского края осенью 2021. Туроператор Меридиан, 219-08-18
Приглашаем отдохнуть и поправить здоровье в санаториях Краснодарского края осенью 2021. Туроператор Меридиан, 219-08-18
Приглашаем отдохнуть и поправить здоровье в санаториях Краснодарского края осенью 2021

"Русь" Санаторий, Анапа
Большая территория, крытый бассейн.
От 1300 руб.

"Красная Талка" Санаторий, Геленджик
Самый популярный санаторий Геленджика.
От 2830 руб.

"Золотой колос" Санаторий, Сочи
Комфортный отдых и лечение в центре Сочи.
От 3200 руб.

Санаторий им. М.В. Ломоносова, Геленджик
Центр Геленджика.
От 3400 руб.

"Горный" Санаторий, Горячий Ключ
Лечение и релакс в горах.
От 3700 руб.

ЛЕТИМ НА ОТДЫХ?
Звоните скорее нам: (391) 219-08-18, 8 905-088-80-86
Наш адрес: г. Красноярск, пр. Мира, 122 (вход в арку между галереей моды "Сезон" и магазином "Эльсити", красное крыльцо)
Рады видеть Вас в офисе по будням с 10:00 до 18:00 часов.

Индивидуальные парковочные места для удобства наших клиентов.

http://24meridian.ru/
https://vk.com/tomeridian
https://vk.com/sochianapakrimizkrasnoyarska
https://vk.com/turivsanktpeterburgimoskvu
https://vk.com/sanatoriisibirih...
Согласие на обработку персональных данных