Йога-тур в Таиланд из Красноярска, Туроператор Меридиан 211-11-55

Друзья, приглашаем Вас в увлекательное Путешествие, в страну тысячи улыбок, солнечный и ласковый Таиланд!

17-30 декабря 2014, 3-16 марта 2015.

Это седьмая наша поездка, добро пожаловать с нами!

Мы едем из зимы в лето — заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, расслабляться и купаться в море, познавать себя!

Чистый морской воздух, мягкий климат, свежие фрукты, красивейшие пляжи, ежедневные практики йогой и медитацией, тишина и покой — всё это создаёт идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.

Две недели в хорошей компании с интересной и полезной программой, в самый сезон, в то время, когда в Таиланде по-настоящему безумно красиво и тепло.

Почему йога и аюрведа?

Ответ прост!

Йога и аюрведа являются одними из самых эффективных древнейших систем поддержания здоровья, молодости, красоты, гармонии, активного долголетия и восстановления жизненных сил.

Цель йоги и аюрведы прожить долгую, качественную, счастливую, насыщенную позитивными событиями и любовью, здоровую жизнь ведущую к самопознанию.

Где все это будет проходить?

Пляж: Jomtien.

Отель: Ambassador City, курортный город Паттайя, вдалеке от шумного центра.

Чистое, спокойное, ухоженное место с хорошо развитой инфраструктурой, на первой линии с хорошим пляжем и спокойным морем. На территории находится жилые корпуса 2,3,4 *, рестораны, кафе, 5 бассейнов, фонтаны, богатый рынок фруктов, одежды и сувениров, тренажерный зал (бесплатно), теннисный корт, много массажных и спа салонов, через дорогу находится Тайская Венеция в европейском стиле с развлекательными центрами, магазинами и ресторанами, хорошие площадки с видом на море для занятий йогой и медитацией. Выдаются полотенца для пляжа (бесплатно), много шезлонгов (бесплатно).

Что нас ждет? Это йога-аюрведа программа, отдых и экскурсии.

В ежедневную программу входит:
• Диначарья — правильный распорядок дня и ежедневные аюрведические процедуры способствующие замедлению процессов старения и оптимальной работы организма, увеличению и сохранению жизненных сил.
• Абъянга – очищающий, укрепляющий и питающий само-массаж всего тела, лица и головы.
• Сукшма-Вьяяма — динамические и статические упражнения, которые позволяют разогреть и укрепить мышцы, связки и суставы.
• Сурья Намаскар — динамический комплекс приветствия солнцу, способствующий пробуждению тела и сознания.
• Комплекс асан Шри Шри Йога — комплекс упражнений для укрепления костно-мышечной системы, где основной акцент делается на увеличении гибкости, силы, выносливости, координации движений и сохранения здоровья позвоночника.
• Пранаямы — упражнения осознанного управления дыханием и увеличения жизненной силы.
• Шаткармы — упражнения для глубокой очистки организма.
• Йога ниндра — практика глубокого расслабления под управлением учителя.
• Медитации — практика глубокого расслабления и путешествия к своему источнику.

* Все эти практики позволяют иметь прекрасное самочувствие, крепкое здоровье и продлить молодость, красоту минимум на 10-30 лет.

Мы познакомимся также с теоретическим материалом:
1. Что такое йога? Основные аспекты и направления йоги. Асана.
2. Основы здорового питания по аюрведе.
3. Пранаяма - секреты правильного дыхания. Как управлять своими мыслями и эмоциями, жизненной силой?
4. Медитация - высшее состояние ума. Что это такое и какую пользу она приносит?
5. Что такое аюрведа? Основные аспекты и принципы.
6. Основы здоровья. Причины, симптомы заболеваний, шесть стадий развития болезни. Методология предупреждения болезней и основные приему устранения заболеваний.
7. Простые правила по йоге и аюрведе способствующих укреплению здоровья, увеличения жизненной силы, торможения процессов старения организма.
8. Целительная сила звуков, мантра.
Примерное расписание на каждый день:

5:00–6:00 — подъем, утренние процедуры.
6:00–8:00 — утренний йога-класс.
8:00–11:00 — завтрак, свободное время.
11:00–13:00 — теоретическая часть.
13:00–18:30 — обед, свободное время (на 7,8,9 день будут экскурсии).
18:30–19:30 — вечерний йога-класс.
20:00–5:00 — свободное время.

Кто может принять участие в программе?

Уровень подготовки — начальный (базовый), индивидуальный подход к каждому участнику. Программа тура рассчитана как для новичков, так и для опытных практиков.

Кто будет проводить занятия и семинары?

Хаеров Тахир – известный, сертифицированный преподаватель йоги и медитации международной организации Art of Living Foundation, основатель и руководитель Академии аюрведы и Школы здорового питания www.v-eda.info. Стаж преподавания и личной практики в России и Индии более 15 лет. Ученик всемирно известного индийского мастера йоги Шри Шри Рави Шанкара.

Стоимость участия делится на две части:

Тур от тур-оператора: от 30 тыс. руб. и выше на человека (зависит от комфортности проживания в отеле 2, 3 или 4*, 1-но или 2-х местное размещение), в цену включено:
- Прямой авиаперелет туда и обратно.
- Трансферт аэропорт - отель - аэропорт.
- Проживание в отеле Ambassador City Jomtien.
- Питание (завтраки, шведский стол).
- Страховка.

Йога-пакет 10 дней (18-27 декабря, 5-14 марта): 10 тыс. руб., в цену включено:
- Утренние и вечерние практические занятия.
- Семинары по йоге и аюрведе.
- Личные консультации.

Дополнительно нужно взять сумму в 2 тыс.руб. на три экскурсии и сумму на обеды, ужины, сувениры, массажи по вашему усмотрению.

Запланированные экскурсии к красивым местам и местам силы:
1. Парк Нонг Нуч, национальное слоновое шоу, наскальное изображение Будды золотом.
2. Храм истины, национальное шоу, смотровая площадка Паттайи, большой Будда.
3. Пляж ”Голубая лагуна”.

Вместе с собой Вы можете взять своих родственников, друзей, детей, которые будут просто отдыхать рядом.

Вы не только отлично отдохнёте, но и привезёте с собой практические знания, которые помогут Вам быть энергичными в повседневной жизни и сохранить здоровье, молодость, красоту, а сэкономленные на лекарствах и "неправильных" продуктах деньги пригодятся для новых путешествий с нами в горный АЛТАЙ, БАЙКАЛ (Ольхон), ИНДИЮ.

Регистрация и доп. информация:
Алена
тел. моб. 89080888087, 211-11-77
email: info@24meridian.ru
www.24meridian.ru

Для участников из других городов:

Вылеты возможны из любого города — из Красноярска, Новосибирска, Иркутска, Москвы, Санкт-Петербурга и др. городов, важно прибыть в отель не позднее 16 декабря 2014, 3 марта 2015и присоединиться к основной группе.

Внимание!
• Места на самолёт в этот чудесный сезон исчезают очень быстро, как и места в отеле, поэтому бронировать тур в наш отель необходимо заранее.
• Стоимость турпакета на момент его приобретения может быть ниже либо выше, в зависимости от общей стоимости тура, складывающейся на момент его продажи агентством Вашего города. Стоимость йога-пакета для участников из других городов 10000руб., оплачивается отдельно от тура.
• Обратите внимание, срок действия Вашего загранпаспорта должен покрывать время Вашего пребывания в Таиланде, плюс шесть месяцев!
Добро пожаловать, приглашаем отдохнуть с нами!

Более подробную информацию, фото, видео, отзывы с прошлых йога-аюрведа туров вы можете посмотреть в нашей группе вконтакте http://vk.com/yattailand

Туроператор Меридиан 211-11-55 , Йога-тур в Таиланд из Красноярска
Комментарии к новости

Другие новости

Выгодные туры в Таиланд на о. Пхукет на 7, 13 и 14 ночей от 66 132 руб. на персону при 2-местном размещении!
Выгодные туры в Таиланд на о. Пхукет на 7, 13 и 14 ночей от 66 132 руб. на персону при 2-местном размещении!
Выгодные туры в Таиланд на о. Пхукет на 7, 13 и 14 ночей от 66 132 руб. на персону при 2-местном размещении!
Выгодные туры в Таиланд на о. Пхукет на 7, 13 и 14 ночей от 66 132 руб. на персону при 2-местном размещении!

Пхукет удивительный и долгожданный для жителей Красноярска и Красноярского края. Наделенный природой почти неземной красотой остров, расположился на юге Королевства Таиланд, у западного побережья Малайского полуострова. Несмотря на то, что он считается одним из самых респектабельных курортов Таиланда, туда спешат на отдых все категории туристов!

Прямой вылет из Иркутска 06.11.2022 на 7+1 ночей от 66 132 руб.
Цены на туры и варианты отелей по ссылке указаны на 2 персоны:
https://podborka-turov.ru/1629-AITR7186

Прямой вылет из Иркутска 13.11.2022 на 14 ночей от 68 745 руб.
Цены на туры и варианты отелей по ссылке указаны на 2 персоны:
https://podborka-turov.ru/1630-97SE6F2I
*Дополнительно оплачивается дорога до Иркутска

Прямой вылет из Красноярска 16.11.2022 на 13 ночей от 83 039 руб.
Цены на туры и варианты отелей по ссылке указаны на 2 персоны:
https://podbork...
Путевки в санаторий "Сосновый бор" озеро Тагарское от 1800 руб.
Путевки в санаторий "Сосновый бор" озеро Тагарское от 1800 руб.
Путевки в санаторий "Сосновый бор" озеро Тагарское от 1800 руб.
Путевки в санаторий "Сосновый бор" озеро Тагарское от 1800 руб.

Санаторий «Сосновый бор» - это место, где можно отдохнуть от городской суеты, поплавать в бассейне с минеральной водой или соленом озере, пройти курс оздоровления или SPA и получить заряд бодрости на весь год. Ведь здесь Вас ждет чистый воздух, прогулки по сосновому лесу, катание на лошадях, минеральная вода из источника для оздоровления и многое другое!

Путевка без лечения:
- место в 2-местном номере эконом класса (удобства на блок 2+2) 1800 руб.;
- место в 2-местном номере стандарт 2000 руб.;
- место в 2-местном номере люкс 3000 руб.;
- 1-мест номер категории В 2500 руб.;
- 1-мест номер категории А (большая кровать) 2800 руб.;
- путевка "Мать и дитя" номер 2-мест эконом класса 2500 руб.;
- путевка "Мать и дитя" номер 2-мест стандарт 3000 руб.;
- путевка "Мать и дитя" номер 2-мест люкс 5000 руб.

Путевка санаторно-курортная:
- место в 2-местном номере эконом класса (удобства на блок 2+2) 2400 руб.;
- мес...
Выгодные туры на Кубу с 03, 09 и 13 ноября 2022 на 11 ночей или 13 ночей от 91 533 руб. на персону при 2-х местном размещении!
Выгодные туры на Кубу с 03, 09 и 13 ноября 2022 на 11 ночей или 13 ночей от 91 533 руб. на персону при 2-х местном размещении!
Выгодные туры на Кубу с 03, 09 и 13 ноября 2022 на 11 ночей или 13 ночей от 91 533 руб. на персону при 2-х местном размещении!
Прекрасный отдых на Кубе - райский остров о. Кайо-Коко или бесконечные пляжи Варадеро, где провести свой отпуск? Решать только Вам! А мы поможем организовать Ваше путешествие!

Вылет из Москвы 03, 09 и 13 ноября 2022 на 11 ночей или 13 ночей от 91 533 руб. на персону при 2-х местном размещении!
Цены на туры и варианты отелей по ссылке указаны на 2 персоны
https://podborka-turov.ru/1621-20JBW70A

В стоимость входит: перелет прямой, проживание, выбранный тип питания, трансферы.
* Дополнительно оплачивается авиаперелет Красноярск - Москва - Красноярск (от 10 000 руб.)

ПРАВИЛА ДЛЯ ВЪЕЗДА:
-Медицинские документы больше не требуется (ПЦР-тесты, сертификаты о вакцинации и т.д.)
-По прибытии туристы могут быть подвергнуты выборочному тестированию.
-Виза не требуется

ЛЕТИМ НА КУБУ?
Звоните скорее нам: (391) 219-08-18
А лучше приходите! Наш адрес: г. Красноярск, пр. Мира, 122 (вход в арку между галереей моды "Сезон" и магазином "Эльсити", красное крыльцо)
Рады видеть ...
Согласие на обработку персональных данных