Йога-тур в Тайланд в страну улыбок и счастья!!! Индийская йога + тайский массаж 211-11-77, 211-11-55

Индийская йога + тайский массаж

                   
                   

Незабываемое путешествие в Таиланд, страну Улыбок!
Один из самых живописных и уютных уголков мира.

Всех, кто желает раскрасить промозглую зиму в яркие краски изумрудных тропических морей и сочных пальмовых листьев, мы приглашаем на наше мероприятие в Тайланде.
Мы едем из зимы в лето – заниматься йогой, путешествовать, расслабляться и учиться массажу, отдыхать и купаться в океане!

 Даты ТУРА:
Регулярный набор групп

18.12.2011 (17.12.2011) 

Для кого:
Программа занятий составлена с учетом потребностей как новичков, так и опытных практиков хатха-йоги.
В семинаре могут участвовать даже те, кто впервые слышит о йоге.
Будут показаны все уровни работы с телом, от самых простых до бросающих вызов.

Программа-максимум:

( 3 ЧАСА ЙОГИ + 3 ЧАСА ТАЙСКОГО МАССАЖА) х 10 ДНЕЙ = 60 ЧАСОВ ПРАКТИКИ!

ДЫХАНИЕ

  • отработка прана-вьяям (базовых дыхательных техник йоги) – включает: полное дыхание йогов, форсированное дыхание (капалабхати, бхастрика) и его смысл в контексте йогической пранаямы, удджайи – как основной метод тренировки дыхательной мускулатуры. Нади-шодхана, сурья-бхедана, чандра-бхедана – методы регуляции вегетативного тонуса.
  • основы понимания роли дыхания в практике
  • инструменты развития клеточного дыхания-кумбхаки (задержки дыхания)

ЭНЕРГИЯ

  • освоение бандх – «энергетических замков», использование в практике йоги и их терапевтическое воздействие
  • начальные техники работы с энергией

ОЧИЩЕНИЕ

  • брюшные манипуляции (агнисара-крийя, наули)

ТЕЛО

  • подробная отстройка базовых позиций йоги (асан) с учетом индивидуальных особенностей
  • стопы, ладони, макушка – с чего начинается асана

СОЗНАНИЕ

  • йога-нидра (психический сон йогов)
  • йогические методы концентрации внимания
  • объяснение принципов работы с сознанием в асане, пранаяме

ТАЙСКИЙ МАССАЖ

  • основные принципы работы: тело – расслабление – энергия
  • освоение базового уровня массажа: полный 2ух часовой массаж всего тела
  • очень много приятной,комфортной практики на берегу океана

РЕЗУЛЬТАТ ПОГРУЖЕНИЯ

  • сильное, здоровое, красивое тело
  • ясный, спокойный, чистый ум
  • настройка практики йоги под себя
  • глубокая релаксация
  • овладение техникой тайского массажа
  • приятное, но мощное обновление

 СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ = 5 ЭКСКУРСИЙ ЗА ОДИН ДЕНЬ!

1. Обзорная экскурсия по Паттайе позволит Вам в короткий срок составить представление о городе, узнать его историю и посетить самые интересные места. Вы побываете на знаменитой обзорной площадке Паттайи, с которой открывается панорамный вид на весь город, и познакомитесь с историей буддизма. Вы увидите удивительных обитателей южных морей в океанариуме и захватывающее представление укротителей змей на змеиной ферме.
2-3. Удивительной красоты заповедник, творение рук человеческих, воплотившее в едином парковом ансамбле оригинально постриженные виды тропических растений с гигантскими камнями замысловатой формы. На территории парка есть большой зоопарк, питомцами которого являются грациозные страусы, тигры, слоны, олени и многие другие животные. Но «хозяева» этого заповедника – крокодилы самых разных пород и видов. Вы увидите выступление дрессировщика этих опасных рептилий, по окончании которого всем желающим представится уникальная возможность сфотографироваться верхом на одном из них.
4. Музей и фабрика драгоценных камней поведают Вам о традициях и новых тенденциях в геммологии Таиланда.
5.Сюрприз! ))

ФОРМА ОДЕЖДЫ: шорты или легкие брюки, футболка, сандалии и конечно йогомат.

ПРОЖИВАНИЕ. ОТЕЛЬ :Ambassador City Jomtien Marina Tower Wing 3* ,выходит сразу на море, двухместные номера (можно больше,меньше).
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ: Чистый пляж, шума города нет: отель находится 13 км от центра. Тук-тук(такси) до центра Паттайи стоит 20-30 рублей.

ПИТАНИЕ: тайская кухня не оставит никого равнодушным – вы полюбите её за свежие море продукты, огромное разнообразие овощей и фруктов, свежевыжатых соков и сладостей, а рис и лапшу тут готовят миллионом способов. Кто привык к европейской кухне не останется голодным – в Таиланде большинство мест предлагает адаптированную для туристов еду, есть итальянская, мексиканская, китайская, индийская, японская и французская кухни.

В качестве резерва рекомендуется взять дополнительно около 700-750$ для покупки сувениров, обедов-ужинов и т.д.. Однако, помните – соблазнов очень много и, как правило, в Таиланде тратится все, что берется)). 

Оплата:

ПОЛНАЯ СТОИМОСТЬ ТУРА: 38 500 р.

Стоимость тура (оплачивается в Красноярске): 28 500 р.
Стоимость занятия йогой (оплачивается в Паттайе по прибытию, либо сразу): 10 000 р.
В стоимость программы включено:

  • оформление необходимых документов, билетов, виз
  • медицинская страховка
  • двухместное проживание (при одноместном доплата )
  • питание в отеле (завтрак)
  • стоимость авиаперелетов Красноярск – Бангкок – Красноярск (Boeing 737/757)
  • групповой трансфер Бангкок – Паттайя- Бангкок
  • сопровождение квалифицированного гида с опытом работы в тропиках
  • занятия йогой и тайским массажем
Йога-тур из Красноярска , тур в таиланд из Красноярска , Тайланд красноярск , тур из Красноярска , Йога тур красноярск
Комментарии к новости

Другие новости

ТУР НА О. ХАЙНАНЬ, КИТАЙ ИЗ КРАСНОЯРСКА!🌴🍉 Туры на Хайнань из Красноярска!Бронирование туров на Хайнань из Красноярска! Хорошие цены туров на Хайнань из Красноярска! Горящие туры на Хайнань из Красноярска!. вылет 27 ноября на 7 дней от 23 850 руб
ТУР НА О. ХАЙНАНЬ, КИТАЙ ИЗ КРАСНОЯРСКА!🌴🍉 Туры на Хайнань из Красноярска!Бронирование туров на Хайнань из Красноярска! Хорошие цены туров на Хайнань из Красноярска! Горящие туры на Хайнань из Красноярска!. вылет 27 ноября на 7 дней от 23 850 руб
ТУР НА О. ХАЙНАНЬ, КИТАЙ ИЗ КРАСНОЯРСКА!🌴🍉 Туры на Хайнань из Красноярска!Бронирование туров на Хайнань из Красноярска! Хорошие цены туров на Хайнань из Красноярска! Горящие туры на Хайнань из Красноярска!. вылет 27 ноября на 7 дней от 23 850 руб
ТУР НА О.ХАЙНАНЬ, КИТАЙ ИЗ КРАСНОЯРСКА! Туры на Хайнань из Красноярска!Бронирование туров на Хайнань из Красноярска!
Хорошие цены туров на Хайнань из Красноярска! Горящие туры на Хайнань из Красноярска!

http://24meridian.ru/index.php?option=com_content..

вылет 27 ноября на 7 дней от 23 850 руб

FORTUNA 3* - 23 850 руб
SANYA JINGYUN SEAVIEW HOTEL 3* - 25 850 руб
SEA RAINBOW HOTEL 3* - 26 950 руб
HAWAII RESORT SANYA 4* - 27 750 руб
SOUTH CHINA HOTEL 4* - 29 250 руб
FOUR SEASONS OCEAN COURTYARD HOTEL SANYA 4* - 29 650 руб
TIMTON JIANGUO HOTEL 5* - 32 850 руб
MANGROVE TREE RESORT WORLD 5* - 34 150 руб
и другие варианты отелей!

*Стоимость является ориентировочной, не является рекламой или офертой. Количество горящих туров по указанным ценам ограничено. Стоимость рассчитана на персону при двухместном размещении, актуальна на 18.10.2018г.

Отдых и лечение в Белокурихе, Алтае, Байкале и т.д.
Туры в Санкт-Петербург, Москву.
Отели и гостиницы всего мира по выгодным ...
ПАТТАЙЯ из Красноярска! 🍍🍉🌴 Туры в Паттайю из Красноярска! Хорошие туры в Паттайю из Красноярска! Бронируй туры в Паттайю из Красноярска! Горящие туры в Паттайю из Красноярска! ✈ Вылет 31 октября на 11 дней от 32 000 руб!
ПАТТАЙЯ из Красноярска! 🍍🍉🌴 Туры в Паттайю из Красноярска! Хорошие туры в Паттайю из Красноярска! Бронируй туры в Паттайю из Красноярска! Горящие туры в Паттайю из Красноярска! ✈ Вылет 31 октября на 11 дней от 32 000 руб!
ПАТТАЙЯ из Красноярска! 🍍🍉🌴 Туры в Паттайю из Красноярска! Хорошие туры в Паттайю из Красноярска! Бронируй туры в Паттайю из Красноярска! Горящие туры в Паттайю из Красноярска! ✈ Вылет 31 октября на 11 дней от 32 000 руб!
ПАТТАЙЯ из Красноярска! Туры в Паттайю из Красноярска! Хорошие туры в Паттайю из Красноярска!
Бронируй туры в Паттайю из Красноярска! Горящие туры в Паттайю из Красноярска!

http://24meridian.ru/index.php?option=com_content..

Вылет 31 октября на 11 дней от 32 000 руб!

SEA SUN SEAVIEW HOTEL 2* - 32 000 руб
JOY RESIDENCE 3* - 35 400 руб
RED PLANET PATTAYA 3* - 37 150 руб
NEW NORDIC RESORT 3*+ - 37 150 руб
PHUVIEW TALAY RESORT 3* - 38 250 руб
JOMTIEN PLAZA RESIDENCE 3* - 38 750 руб
THE PATTAYA GARDEN HOTEL 3* - 38 850 руб
SPLENDID RESORT JOMTIEN 3*+ - 38 850 руб
SAVOTEL 3* - 39 400 руб
MOUNTAIN BEACH HOTEL 4* - 39 950 руб
T SIX 5 HOTEL 4* - 42 900 руб
THE ZIGN HOTEL 5* - 52 600 руб

и другие варианты отелей!

*Стоимость является ориентировочной, не является рекламой или офертой. Количество горящих туров по указанным ценам ограничено. Стоимость рассчитана на персону при двухместном размещении, актуальна на 18.10.2018

Отдых и лечение в Белокурихе, Алтае, Ба...
Таиланд, о. ПХУКЕТ! 🌴 Прямой вылет из Красноярска!✨Туры на Пхукет из Красноярска!Хорошие туры на Пхукет из Красноярска! Бронируйте туры на Пхукет из Красноярска!Горящие туры на Пхукет из Красноярска Вылет 25 октября на 12 дней от 35 000 руб
Таиланд, о. ПХУКЕТ! 🌴 Прямой вылет из Красноярска!✨Туры на Пхукет из Красноярска!Хорошие туры на Пхукет из Красноярска! Бронируйте туры на Пхукет из Красноярска!Горящие туры на Пхукет из Красноярска Вылет 25 октября на 12 дней от 35 000 руб
Таиланд, о. ПХУКЕТ! 🌴 Прямой вылет из Красноярска!✨Туры на Пхукет из Красноярска!Хорошие туры на Пхукет из Красноярска! Бронируйте туры на Пхукет из Красноярска!Горящие туры на Пхукет из Красноярска Вылет 25 октября на 12 дней от 35 000 руб
Таиланд, о. ПХУКЕТ! Прямой вылет из Красноярска!Туры на Пхукет из Красноярска!Хорошие туры на Пхукет из Красноярска!
Бронируйте туры на Пхукет из Красноярска!Горящие туры на Пхукет из Красноярска!
http://24meridian.ru/index.php?option=com_content..

Вылет 25 октября на 12 дней от 35 000 руб!

BEL AIRE PATONG PHUKET 3 *** - 35 000 руб
BEL AIRE PATONG PHUKET 3 *** - 36 200 руб
BARAMEE HIP HOTEL 3 *** - 37 700 руб
TUANA PHULIN RESORT 3 *** - 75 600 руб
PRINCESS SEAVIEW RESORT & SPA 4 **** - 44 300 руб
IBIS PHUKET PATONG 4 **** - 41 450 руб
D VAREE MAI KHAO BEACH 4 **** - 41 850 руб
ANDAKIRA HOTEL 4 **** - 42 150 руб
FISHERMEN'S HARBOUR URBAN RESORT 5 ***** - 54 150 руб
DUANGJITT RESORT & SPA 5 ***** - 56 500 руб

и другие варианты отелей!

*Стоимость является ориентировочной, не является рекламой или офертой. Количество горящих туров по указанным ценам ограничено. Стоимость рассчитана на персону при двухместном размещении, актуальна на 18.10.2018

Отдых и лечен...

КОНТАКТЫ

Туры из Красноярска по выгодным ценам

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form

Сервис и разработка предоставляется компанией 4geo.ru

Вход

Подберём тур индивидуально:

+7 (391) 211-11-55 

+7 (391) 211-11-77

8-905-0-888-086

Красноярск, ул. Ленина, дом 116 (вход со стороны ул. Обороны)

Согласие на обработку персональных данных